Aplikací, které se dají zdarma stáhnout a využít při udržování kondice, snižování nadváhy nebo prostě jen tak, je k dispozici hned několik a v článku se seznámíme s tou nejoblíbenější. Aplikace Endomondo je jednou z nejpoužívanějších aplikací tohoto druhu. Díky němu se váš mobilní telefon stává také vaším mobilním osobním trenérem. Jako každá taková aplikace …
Je těžké rozlišit, kdy ještě jedná o zájem o stravu, snaha zdravě jíst a mít vyvážený jídelníček, a kdy už se utápíme v obavách z každého sousta, které jsme snědli navíc a které nedej bože mohlo obsahovat nějaké tuky nebo cukry. Posedlost zdravým stravováním bohužel může celkem lehce překlenout do mírné poruchy příjmu potravy. V takovém případě se …
Každý člověk má svůj jiný životní styl. Nezáleží na tom, jestli třeba je to zdravé anebo ne. Protože někdo může žít úplně prakticky podle knih a druhý žije pouze podle svého uvážení. Já si myslím, že můj životní styl je docela skvělý. I když tedy mám syna, který má problém se žaludkem a nedávno jsme …
Alternativní pedagogické směry si v poslední dekádě získaly spoustu nových zastánců. Ty k těmto inovativním stylům výuky většinou táhne nespokojenost s konvenčním stylem výuky na státních školách. K těmto typům škol se řadí například Waldorfská, Daltonská či Freinteovská škola, Jenský plán, různé typy lesních škol, výuk v přírodě a spoustu dalších. Nejznámější a patrně nejvíce oblíbenou alternativou je Montessori škola. O …